Spor salonlarından bir süre daha uzak kalacağız. Ancak bu formda kalmaya engel değil. Yazın sıcak günleri yaklaşırken, bu süreçte spor hayatımızda daha farklı bir yaklaşım izleyebiliriz. Ağırlıkları ya da yaptığınız diğer çalışmaları unutun. Kendi vücut ağırlığınız gücünü keşfetmeye hazırlanın.